abc 주스 무엇? - 나는 몸신이다

abc 주스 무엇? - 나는 몸신이다

나는 몸신이다 라는 프로그램에서 소개된 abc주스. 도대체 abc주스가 무엇이길래 실시간 검색어까지 뜨고 그런지 한번 알아보는 시간을 가져보도록 하겠다. 주스면 주스지 무슨 주스길래 이렇게 난리법석인 것인지 도무지 이해가 안 간다. 근데 이미 abc주스를 알고 있는 사람은 어떻게 해야 abc주스를 더 맛있게 만들고 더 맛있게 먹는지까지 논란에 이르고 있다. 아마도 여러 가지 과일을 갈아 만든 주스로 효능이 그대로 녹아들어 건강식인 주스지 않을까 추측은 해보는데, 대체 abc주스 무엇? 인지 알아보도록 하겠다.

'혈관 청소'라는 단어가 잠깐 보인다. 아마도 혈관 청소라는게 abc주스의 키워드인 것 같아 보인다. 이렇게 사람들에게 큰 인기를 얻으면서 acb주스를 더 맛있게 만드는 방법에 대한 사람들의 관심이 계속해서 높아지는 와중에 abc주스를 처음들은 사람들 사이에서는 abc주스의 의미조차 궁금해하는 경우가 대부분이다.

abc 주스 무엇? 뭐길래?

 

혈관을 청소해준다는 주스는 바로 abc주스 여기 까지는 이제 알만하다. 건강에 좋고 혈관을 깨끗이 청소해주고 하지만 도대체 내용물이 무엇이길래 이런 혈관 청소까지 해준 단말인가? 그래서 알아보았다.

abc주스의 내용물은 우리가 흔하게 알고 평소에도 너무 자주 접하는 과일인 사과가 들어간다. 그리고 야채중 제일 흔한 당근과 조금은 생소한 이름이지만 언제부터인지 한번쯤은 들어본 비트라는 채소가 전부이다. 이 모든 과일과 채소를 갈아 넣어 만든 주스가 바로 abc주스이다. 간 해독주스라고도 하며, abc주스는 사과와 비트, 당근의 항산화 효능으로 인해 그대로 몸으로 얻어가는 점이 건강 증진에 도움이 되는 것으로 알려진 디톡스 주스이다.

abc주스에 들어가는 과일 중 사과의 효능으로는 노화를 방지하고 콜레스테롤을 저하 하는 등 플라보노이드 성분 또한 풍부하게 들어있기에 파킨슨병을 예방하기에도 충분히 효과적이라고 한다.

다음으로는 abc주스에 들어가는 두번째 채소인 당근이다. abc주스의 당근은 이미 국민 야채로 인식되어 어디에 좋은지 효능이 어떻게 되는지 대충은 알고 있다고 믿고 있다. 하지만 당근은 비타민과 항산화 성분이 굉장히 풍부하다고 하며, 카로티노이드 성분이 풍부하여 이로 인해 유방암의 위험을 낮춰준다고 한다.

마지막으로 abc주스의 내용물 중 비트라는 채소는 항산화 성분인 안토시아닌 그리고 베타인이라는 알칼로이드 성분이 간세포를 활성화 시키며, 신진대사를 활발하게 활성화시키는 등 이러한 영향으로 사람의 몸을 건강하게 해주는 효능이 있다.

abc주스를 만드는 방법은 제일 먼저 사과와 당근 그리고 비트 이 세가지 과일과 채소를 깨끗하게 씻어준 뒤 믹서기에 가는 게 전부이다. 참고로 사과와 당근은 껍질을 벗기지 않고 믹서기에 들어가며, 비트는 껍질을 잘 다듬어 적당한 크기로 준비를 해 믹서기에 넣고 다 같이 섞어준다.

이미 abc주스를 알고 실천해 만들어 보는 사람들은 더 맛있게 만들어 먹으려고 새로운 레시피를 만들곤 한다. 벌써 빠른 정보로 인해 abc주스를 맛있게 먹는 방법까지 공유되고 있는데, 그 중 abc주스를 더 맛있게 만들어 먹는 방법은 꿀을 넣어주면 된다고 한다.

 

게다가 abc주스를 연하게 마시고 싶을 때에는 물을 반 컵 정도 믹서기에 같이 넣고 갈아주면 된다. 특히 당근으로 부터 지용성 비타민을 얻을 수 있기 때문에 abc주스에 올리브유 한 방울 정도 추가해준다면 당근의 효능을 우리 몸으로 더욱더 잘 얻을 수 있다고 한다.

abc주스는 특시 내장지방을 쉽게 빠지게 할 수 있다고 충분한 도움이 된다고 알려져 있는데, '나는 몸신이다'라는 프로그램에서는 4인의 체험단이 다 같이 4주간 abc주스 체험(실험)을 진행했다.

실험과 체험은 별다르지 않게 생활습관과 식습관에 변화를 주지 않았다. 고작 매일 아침 공복에 abc주스를 마신 것 뿐. 하지만 결과는 놀라웠다고 한다. abc주스를 마신 뒤 4주 정도 지났을까 내 지방 면적이 쵀대 43% 정도 감소하는 결과가 나타났다. 이것은 놀라운 기적이나 다름없는 혁신이라 할 수 있다.

abc주스 확실하게 알고 먹어야 효과가 배로 나타난다고 하니 만드는 방법부터 맛있게 먹는방법 건강하게 마시는 방법까지 모두 제대로 미리 알아보고 만들어 먹어야 할 것 같다.

전 세계적으로 열풍을 끌고 있는 abc주스의 기적은 앞으로 오랜시간동안 계속될 것으로 예상되지만, 이미 이전부터 미국, 영국, 독일, 인도 등에서 '기적의 주스'라고 알려져 있으며, 큰 인기를 끌고 있는 식이요법 abc주스라고 알려져 있다고 한다.

abc주스의 재료가 가지고 있는 다양한 효능과 건강 이점이 알려지면서 앞으로 더 큰 세계 무대로 더욱 더 큰 열풍을 끌 것으로 보인다.